nATFORMGYM

Des cours pour votre forme, conviviaux, en petits groupes

Nous ne sommes pas touchés par les mesures de restriction COVID sur Paris et la petite couronne, nous restons donc ouverts dans le strict respect des règles sanitaires.

  • Cours en présentiel et/ou en visio
  • Cours d’essai gratuit sur demande
  • Formule nouvelle cours particuliers + visio

Nos cours

Des cours en petits groupes pour un coaching partagé

Entrainement musculaire et cardiovasculaire

Étirements, contrôle et souplesse

Renforcement profond, maîtrise

Détente, respiration, apaisement

Détente, coordination, ancrage

Chorégraphie et endurance

Prendre soin de son corps pour mieux vivre tous les jours

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